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Schöffel - Women's Fleece Hoody Setagaya L - Fl...
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Lässige Kapuzenjacke aus geruchshemmendem Material - Farbe: Rosa/Rot; Gr: 34; Highlights: Kapuze; geeignet für Wandern, Klettern, Freizeit; Material: Hauptmaterial: 100% Polyester; Weitere Top-Angebote von Schöffel im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

Anbieter: Bergfreunde.de
Stand: 03.12.2020
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9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler ...
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Es gibt eine Vielzahl von Ratgebern, die Klettertechniken beschreiben, Tipps geben und die besten Übungen zeigen. Dennoch machen 9 von 10 Kletterern die gleichen Fehler und halten sich dadurch selbst von ihrem eigenen Fortschritt ab. Dabei handelt es sich immer um dieselben Probleme: Motivationsmangel, schlechtes Zeitmanagement und die Unfähigkeit, die eigenen technischen und taktischen Fehler zu analysieren und zu korrigieren. Oft wird zum Beispiel übermäßiges Krafttraining betrieben, während leistungshemmende Faktoren wie die Sturzangst ignoriert werden. Dieses Buch behandelt die gängigsten Fehler beim Klettern und präsentiert Methoden, die nicht nur zur Verbesserung der Klettertechnik beitragen, sondern dem Kletterer auch helfen, am Felsen souveräne Entscheidungen zu treffen und sich auf das Wichtigste zu konzentrieren. Dave MacLeod hat seine 16-jährige Erfahrung als Kletterer auf Weltklasseniveau, Sportwissenschaftler und renommierter Trainer in diesen Ratgeber gesteckt, der jedem Kletterer helfen wird, über sich hinauszuwachsen. "Dave MacLeod zeigt eine erfrischend andere Betrachtungsweise des Trainings und Kletteralltags. Profitieren kann davon jeder - egal ob Anfänger oder Profi -, der gewillt ist, Einbahnstraßen zu verlassen und an seinen Schwächen zu arbeiten." Dr. med. Volker Schöffl, Sportorthopädie Klinikum Bamberg "Wer die Grundlagen hat und wirklich durchstarten will, für den gibt es keine Alternative auf dem Buchmarkt. Absolut empfehlenswert - besonders für ambitionierte Kletterer." kletterblog.info "Definitiv ein Buch, das aus dem Standardschema fällt - das lohnt sich!" bergfreunde.de "Die Fehler, die Dave MacLeod beschreibt, mögen simpel klingen. Doch wer es schafft, sie zu vermeiden, wird ein völlig neues Leistungsniveau erreichen - unabhängig vom Schwierigkeitsgrad. Äußerst lesenswert!" topoguide.de

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Schöffel - Women's Pants Ascona - Trekkinghose ...
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Robuste Trekkinghose aus komfortablem Materialmix - Farbe: Blau; Gr: 17 - Short; Highlights: Stretch; geeignet für Wandern, Trekking, Hüttentouren; Material: Hauptmaterial: 89% Polyamid, 11% Elasthan; Weitere Top-Angebote von Schöffel im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

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Schöffel - Softshell Pants Rognon - Tourenhose ...
Highlight
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Dehnbare Herren-Softshellhose für Skitouren - Farbe: Schwarz; Gr: 23; Highlights: Wasserdicht, Belüftungs-RV, Stretch, Winddicht; geeignet für Skitouren; Material: Hauptmaterial: 88% Polyester, 12% Elasthan, Innenmaterial: 100% Polyester; Weitere Top-Angebote von Schöffel im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

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Schöffel - Pants Wallis Light - Tourenhose Gr 4...
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Leichte, elastische Hardshellhose für Wanderungen und Klettereien - Farbe: Blau; Gr: 48; Highlights: Belüftungs-RV, Wasserdicht, Winddicht, Stretch; geeignet für Wandern, Alpinklettern, Hochtouren, Trekking; Material: Hauptmaterial: 100% Polyester, Innenmaterial: 100% Polyester, Materialbehandlung: DWR-imprägniert; Weitere Top-Angebote von Schöffel im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

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Schöffel - Fleece Hoody Porto - Fleecejacke Gr ...
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Robuste Fleecejacke aus schnelltrocknendem Material - Farbe: Blau; Gr: 48; Highlights: Kapuze, Stretch, Daumenschlaufen; geeignet für Trekking, Wandern; Material: Hauptmaterial: 93% Polyester, 7% Elasthan; Weitere Top-Angebote von Schöffel im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

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Schöffel - Fleece Hoody Setagaya - Fleecejacke ...
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Schöne Fleecejacke mit Kapuze und Taschen - Farbe: Blau; Gr: 48; Highlights: Kapuze, Stretch; geeignet für Freizeit, Wandern; Material: Hauptmaterial: 100% Polyester; Weitere Top-Angebote von Schöffel im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

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Salsa, DVD
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Mambo/ Salsa, Bachata Jetzt wird's heiss! Lassen Sie sich von Markus Schöffl und seiner Partnerin Tine in die Welt des Latin entführen! Entdecken Sie Tänze voller Leidenschaft und Lebenslust auf der neuen DVD: Get the Dance Latino - Mambo/ Salsa, Bachata Markus Schöffl hat Kombinationen und Schrittfolgen gewählt, die einfach Spass machen - von der Latino-Basis bis zu raffinierten Drehfiguren. Wie immer macht die intelligente Loopfunktion das Tanzen so einfach wie möglich. Schwelgen Sie in aufreg

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Schöffel - Women's 3in1 Jacket Tignes1 - Doppel...
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Flexible Damen-Doppeljacke zum Wandern - Farbe: Rot; Gr: 34; Highlights: Winddicht, Kapuze, Stretch, Wasserdicht, Isolierend; geeignet für Wandern; Material: Hauptmaterial: 100% Polyester, Innenmaterial: 100% Polyester; Weitere Top-Angebote von Schöffel im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

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Dehnbare Herren-Softshellhose für Skitouren - Farbe: Schwarz; Gr: 48; Highlights: Wasserdicht, Belüftungs-RV, Stretch, Winddicht; geeignet für Skitouren; Material: Hauptmaterial: 88% Polyester, 12% Elasthan, Innenmaterial: 100% Polyester; Weitere Top-Angebote von Schöffel im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

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Anbieter: Orell Fuessli CH
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Schöffel - Women's Pants Engadin W - Winterhose...
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Warme und dehnbare Winterhose - Farbe: Schwarz; Gr: 18 - Short; geeignet für Trekking; Material: 96% Polyamid, 4% Elasthan, Innenmaterial: 100% Polyester; Weitere Top-Angebote von Schöffel im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

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